心理咨询师三级情绪能量：

　　喜庆的日子里，我们都感受过快乐的“感染”，体验过别人的快乐能量。你也可能认为是我们看到、听到了这些快乐的人和事情，视觉、听觉信息告诉我们，所以应该快乐;可是还有其他可能，我们还可以从另一种感觉通道——直觉，直接感受到快乐感觉。

　　人更容易感受到消极能量，比如一大早上班走进办公室，莫名其妙地感受到压抑，空气中似乎弥漫一种不舒服的气氛，原来有同事家里出事了，消极情绪充斥办公室。这些是情绪能量，多数人都曾经感受到。这些都说明情绪能量是可以被体验到、感应到的。

　　小孩子比成人更容易感受到情绪能量。很多家长有过体验，当大人有情绪紧张，甚至还没有大声说话时，比较敏感的孩子，可能早就感受到不安、紧张，很害怕父母发火。孩子体验情绪能量的能力要比成人强。

　　情绪能量的表现常常首先出现于胸口，当然还会蔓延到别处。心情不好的时候，对情绪有一些觉察力的人，都可以注意到自己胸口有不适的感觉。情绪能量常常驱使人去做出一些行为，比如发火、迁怒、拼命喝酒、疯狂购物等等。

　　情绪真的很有影响力，所以我们认为那是个能量。它被意识觉察到的时候，是以一种感觉的形式出现的。它包含着不同程度的力量感、压迫感、驱动感，不是一种虚幻的想象，是实实在在存在的。所以这也是为什么称之为“能量”的原因。它有产生、发展、减弱、消失的过程。